隨住時代的改變，以前坐月食的都
離不開蒸肉餅，蒸雞，蒸田雞……等
其實一曰幾餐，每日都要食的話又
真係幾悶！但是又唔可以唔食肉類
來補充體力。
其實現在坐月就真係幸福好多，雖
然都仍然離不開這幾樣選擇，但是
現在的變化多的是。而且又有美味
的養生甜品和小食。食物變化多左
又健康左，而且可以令到各位媽咪
的食慾大增，又能補養好身體，何
樂而不為呢!
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