肝火--- 容易有黑眼圈，兩邊顴骨會出現色斑 ，面色暗黄。面頰邊沿位置是爆瘡的重災區 。解救方法是平日多飲菊花，杞子等清肝明目的飲品。盡量避免熬夜。肝火盛也很容易出色斑，可以選擇一 些美白的產品或重點淡斑的產品，對抗色斑。
胃火--- 多黑頭，面泛油光，甚至很密集地生暗瘡，經常想飲凍飲，有囗氣 ，牙肉痛，肚脹，便秘。爆瘡位在嘴角對落位置，下巴。 解救方法是飲食要節制，即使未能完完全全戒凍飲，但 亦要盡量飲室溫飲品，薏米水，蜜糖水等都有健脾胃的作用。 用含有銀杏，金縷梅成份的控油產品， 都有平衡油脂，清熱紓緩的作用。
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| 薏米水（左）、麥蘆卡Manuka蜂蜜（右） |
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| Eau Thermale by La Roche Posay HKD150 |
心火盛--- 尿黃，面部經常發熱，微絲血管暴現，令到膚色不均勻，心情很容 易煩躁。爆瘡位在額頭，面頰泛紅。 解救方法是在心煩氣躁時，噴幾下控油補濕噴霧，有醒神的作用。 於晚上敷上冰涼啫喱面膜，或含有香薰成份的面霜，可以紓緩煩躁心情。亦可 以搽一些含有蘆薈成份的護膚品都會有令 皮膚得到紓緩，降紅的作用 。
